Nagy-Küküllő-forrás vezetett meditációs túra | Görgényi-havasok

Novemberi első túránkon a Görgényi-havasok őszét fedezzük fel. Igyekeztünk úgy összeállítani a túrát, hogy a meditációs blokkokkal együtt kiegészülve mindenki számára igazi feltöltődést nyújtó élménnyé váljon. Az Aranyász-patak völgyéből indulva a Sötét-patak völgyén kapaszkodunk fel a Kicsi-Somlyó mezejére, majd továbbhaladunk a Nagy-Somlyó mezejére, ahonnan lemegyünk a Nagy-Küküllő forrásához.

Veress Emőke: „A túra során néhány rövidebb megálló alatt mélyebb szemlélődésre hívlak titeket, hogy közelebb tudjuk engedni magunkhoz a természet tapasztalását, és magunkat a természethez. Egyszerű mindfulness meditációk által visszük figyelmünket még inkább a körülöttünk lévő látványra, és arra, hogy mi hogyan tudunk ebből minél inkább töltekezni.”

Helyszín: Gyergyócsomafalva, Görgényi-havasok
Találkozási pont: A jelentkezés után a WhatsApp-csoportban kerül megosztásra
Találkozó: pontban 10:00
Túra indulása: 10:15
Nehézség: Kezdő
Táv: 8 km
Szintemelkedés: 456 m
Menetidő: kb. 3 óra, 2,7 km/h átlagos tempóval
2 Vezetett meditációs blokk és mindfulness Veress Emőkével (pszichológus, pszichoterapeuta, mentálhigiénés szakember)
Teljes időtartam: 5 óra

PROGRAM
10:00– Érkezés a találkozási pontra
10:15– Túra a Nagy-Küküllő-forráshoz
15:00 - 15:15 – Utazás haza

FONTOS TUDNIVALÓK
Utazás
Saját autóval érkezünk. A résztvevőket később WhatsApp-csoportba szervezzük, ahol car-sharingre is lesz lehetőség.
Időjárás
Folyamatosan figyeljük az időjárási körülményeket. Amennyiben a körülmények biztonságosak, a túrát enyhe esős idő esetén is megtartjuk.

Regisztráció: https://forms.gle/DuF7s47xSw4JYEcK9
A helyek száma korlátozott!
Info: contact.muntom@gmail.com